Растущий живот и увеличивающаяся матка доставляет массу неудобств будущей маме. Становится сложнее заниматься обыденными вещами. К концу 35 недели беременности матка немного опустится и дышать станет легче. Если возникает сильная одышка, о облегчить симптом поможет специальная дыхательная гимнастика для беременных.
Грудь становится больше и болезненнее, иногда может выделяться молозиво. Подберите себе удобное белье для беременных, которое не сдавливает и не стягивает.
Малыш на 35 неделе беременности продолжает расти, его вес увеличивается на 250 грамм за неделю. Шевеления уже не такие активные, они ограничиваются толканиями и перекатываниями. У ребенка хорошо развиты органы, системы и рефлексы, все функционирует слаженно как у взрослого организма.
Ребенок на 35 неделе беременности
- Рост малыша около 45 см, а вес достигает 2300 грамм.
- У малыша постепенно уменьшается количество первородной смазки, защитные функции на себе берет кожа малыша.
- Малыш уже отрастил ноготки.
- Мышцы становятся более сильными
- Увеличивается слой подкожно жировой клетчатки, а кожа становится менее морщинистой.
- Формы малыша становятся все более округлыми
- У мальчиков яички опускаются в мошонку.
- Малыш отличает свет и темноту.
- Малыш может икать и кашлять, мам в этот момент испытывают очень необычные ощущения.
Будущая мама на 35 неделе беременности
Поговорим о психологической связи мамы и будущего малыша. Довольно сложно представить каким он будет- ваш малыш, но очень важно какой образ формируется у вас в мыслях. Чем чаще вы представляете образ малыша, тем ближе и теснее будет ваша эмоциональная связь.
Образ малыша формируется из трех составляющих:
- Визуальный образ - это то каким вы себе представляете малыша. Образ может складываться на основании детских фотографий родителей. В визуализации малыша будущим родителям может помочь 3Д УЗИ. Но с течением всей беременности внешность малыша будет меняться, поэтому окончательный образ сформируется лишь после рождения.
- Эмоциональный образ. Это все те чувства, которые вы испытываете к малышу. Вся любовь, нежность, трепетное отношение. Очень часто в формировании эмоционального образа играют окружающие, особенно будущий папа. Часто папы представляют каким будет их сын или дочь, чем они будут вместе заниматься, какие черты характера будут у будущего малыша.
- Тактильный образ. Формируется в представлении о физическом контакте с малышом. Начиная от поглаживания живота, заканчивая мыслями о том как вы будете кормить малыша, качать на руках, обнимать его.
В комплексе все эти три составляющие формирует целостный образ будущего малыша. В любом случае, малышу важно ощущать себя нужным и любимым. Понимать, что он нужен и он желанный.
Фото живота на 35 неделе беременности
Советы и рекомендации для будущей мамы на 35 неделе беременности
- Сохраняйте позитивный настрой и положительные эмоции.
- Берегите себя от вирусов и простуды.
- Считайте количество шевелений малыша.
- Контролируйте свой вес, не переедайте. Следите за рационом.
- Носите специальную одежду и бандажи для беременных.
- Чаще бывайте на свежем воздухе.
- Не употребляйте много соли. И не пейте много жидкости на ночь.
- Скоро уже прекрасное время беременности подойдёт к концу, поэтому наслаждаетесь заключительными недельками своего положения.
- Посещайте клубы для будущих мамочек, там вы узнаете много нового, и найдете много новых подруг-беременяшек, с которыми вероятнее всего вы сохраните дружеские отношения и после рождения малыша.
